今天给大家推荐的这本书是《你当像鸟飞跃你的山》，是塔拉·韦斯特弗创作的自传体小说，2018年首次出版。

02推荐理由

  这是一部影响了数百万读者的优秀著作，谨以此书献给积极努力的你！

  本书的作者塔拉的这部自传体小说向我们展示一个生活在绝望状态中的女孩的个人成长故事。她，在进入大学之前，从来没有在学校读过书，且每天生活在崩溃的边缘，身体上、精神上都是。然而她就像一只有着精卫填海精神的鸟儿，她知道她的梦想在“山”的那一边，于是她努力拍打着翅膀，终于翻越了这座大山，一路读完哈佛大学博士，进入了完全不同于过往的生活状态，实现了人生的梦想。

  塔拉的例子告诉我们：当你不知道从什么地方开始改变的时候，你就把身边的每一件小事做好；当你不知道怎么样开始的时候，你就把离你最近的那件小事做好，积少成多，慢慢地总有一天你就能看见自己的变化。人的一生都在追求快乐和超越，用来对抗平庸的生活，其实快乐也有质和量的区别，快乐有两种，一种是过后产生无尽的空虚感，一种是过后产生无尽的充实感和成就感。是做“快乐”的猪还是“痛苦”的苏格拉底？哪种快乐才是真正有意义的人生？在我看来，放纵的快乐并不是快乐，越是能体现人性尊严的快乐，才是最大的快乐！我们之所以不断地阅读、前行，是因为我们能不断享受高级快乐，为了我们的宏伟目标义无反顾、大胆前行、才能飞往你的山！

03作者简介

  塔拉·韦斯特弗，美国历史学家、作家。1986年生于爱达荷州的山区。17岁前从未上过学。通过自学考取杨百翰大学，2008年获文学学士学位。随后获得盖茨剑桥奖学金，2009年获剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位。2018年出版处女作《你当像鸟飞往你的山》，2019年因此书被《时代周刊》评为“年度影响力人物”。

04内容简介 

  出生在爱达荷州巴克峰山的塔拉有5个哥哥和1个姐姐， 她是家里最小的那个孩子。塔拉的童年由垃圾场的废铜烂铁铸成，伴随她的不是朗朗读书声，而是起重机的轰鸣。父亲不许与联邦政府有任何关系，孩子们小时候没有去学校上学，在家里由母亲教一些基础知识，4个孩子没有出生证明，也没有去医院看过医生或护士，直到9岁那年她才有一张延期出生证明。 

  吉恩是塔拉的父亲，虔诚的摩门教徒，偏执狂，患有双相情感障碍，不合常规且脾气古怪，经常吵骂。母亲在父亲的执意要求下成为一名助产士，又做着精油生意，是家里主要经济来源。

  塔拉的哥哥肖恩和泰勒是对她影响最大的两个人。肖恩曾带给过她短暂的美好的回忆，但更多的是深刻且难以抚平的创伤。肖恩把泰勒的头按进电视机，把塔拉的头按进马桶，从车里的座位上将塔拉拽出在马路上拖行以及在家里多次暴力打斗和拖行，给她起难以入耳的绰号。而哥哥泰勒是她的曙光，他在塔拉心里埋下了一粒种子。在哥哥泰勒的督促和母亲的鼓励下，两次考试后，塔拉通过了杨百翰大学的入学考试。

  上大学以后的塔拉有着诸多不适，如看到很多女孩穿着露膝短裙而震惊，学习上缺乏基础。暑假为了挣学费，塔拉找了份工作，但父亲要塔拉回到山上为他干活，暑假结束父亲却没有足够的钱兑付之前承诺塔拉暑期干活的薪水，只够她支付欠的一半学费。为了攒钱凑学费，塔拉做多份兼职，还在她的雇主兰迪那里学会了上网、浏览网页和写电子邮件，卖掉了自己最喜欢的马，甚至去卖血。学业上她也疯狂学习，拿下了最薄弱科目代数的满分。每天晚上她都学习到凌晨两三点，高强度的学业和生活双重压力下， 塔拉时常生病，牙齿也坏了需要钱去医治。主教了解了塔拉的情况后，帮她申请了政府助学金。经过复杂的心理斗争之后，塔拉终于接受了那笔政府的助学金，也才开始体会到了金钱的优势：考虑金钱以外的事情的能力。  

  塔拉申请了一个剑桥的留学项目，但没有通过，最后克里博士为她提供了一个机会争取到了名额。之后她又师从剑桥大学著名的乔纳森·斯坦伯格教授，写出了非常满意的论文。教授引导塔拉申请剑桥的研究生，为她写了推荐信，当塔拉又一次为学费而试图放弃继续 学业时，又协助她申请了“盖茨剑桥奖学金”，此后塔拉获得了在剑桥大学继续求学攻读博士学位的机会，并获得了哈佛大学访学奖学金。去往大洋彼岸求学，意味着距离上离家更远，与家人的关系仿佛也被这现实的距离撕裂。接受教育带来的分化使塔拉与父母和家人之间的矛盾越来越大，当从那个家走出来进入学校，知识涌入脑海中，以往的认知被颠覆，似乎要把她的家人给挤出。 

  在博士阶段，塔拉差点无法完成论文按时毕业。情感忽视性的缺爱使塔拉患上了一种躁郁症，孤独而无助，仿佛陷入无底深渊。她逐渐懂得了兄长和父亲身上的那种霸权式男性气概对她和家人的伤害，塔拉对哥哥肖恩的控诉和对父亲的不再顺从激发了家庭矛盾，姐姐与母亲的漠视和前后不一又使她感受到背叛和孤立无援。她成了那个破坏家庭的原罪者和有问题的人，在家人们的合力外推之下产生了自我否定和怀疑，精神失常，像是患了某种疾病，分不清真实与虚幻。在这种疯狂的分裂中，塔拉的博士学位岌岌可危。泰勒在面临着与家人断绝关系的风险下，仍然站到了塔拉这一边，他抓住了在深渊中下沉的塔拉的手， 将她拽上了岸。塔拉主动去做了心理咨询服务，逐渐回归专心阅读写作，终于在27岁生日那天提交了她的博士论文并于12月通过了答辩。历经10年，塔拉似乎发生了翻天覆地的变化，她的教育历程辉煌，外表改变，但塔拉仍然是塔拉，曾经的弱小无助和现在的独立坚强都是最真实的那个她。 

END