武术是中华民族的一项宝贵文化遗产。他是以徒手和器械的攻防动作及其攻法为内容，通过套路、散打和对抗形式，来达到增强体质、培养意志及训练格斗技能等目的的体育运动。武术在中国具有悠久的历史和广泛的群众基础。同时习武之人更讲究武德。尚武宗德观念也是武术文化的重要内涵，武德，即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中应所遵循的道德规范和所应有的道德品质。

  近些年随着传统文化的逐渐崛起，喜爱武术和练习武术的人也越来越多。那我们的传统武术文化有哪些博大精深的历史传承呢！让我们一起了解一下。

传统武术的起源和发展 

  武术萌芽于原始社会时期。那时氏族公社时代经常发生部落战争，而战场上搏斗的经验也不断得到总结。例如比较成功的一击、一刺、一拳、一腿，被模仿和传授着从而促进了武术的萌芽。

  而武术真正成形于奴隶社会时期。那时夏朝建立，武术为了适应实战，进一步向实用化和规范化发展。到了商周时期部队利用“武舞”来训练士兵，鼓舞士气，还把把射卸，习舞列为教育内容之一。

  武术真正的发展是在封建社会时期。秦汉以来，盛行角力、击剑，有“宴乐兴舞”的习俗。唐朝以来开始实行武举制，对武术的发展起到了促进作用，如对有一技之长的士兵授予荣誉称号。裴民将军的剑术独冠一时，裴民的剑术、李白诗歌、张旭草书并称唐代三绝的美誉，由此可见武术作为一种文化形式已相当具有影响。

  到了宋元时期，以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起，有习枪弄棒的“英略社”，习射练习的“弓箭社”等。由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖，习武卖艺为生的“路歧人”，这时不仅有单练、而且还有对练。

明清时期是武术的大发展时期，流派林立，拳种纷显。拳术有长拳、猴拳、少林拳、内家拳等几十家之多，同时形成了太极拳，形意拳，八卦拳等主要的拳种体系。

  到了近代，武术为了适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。民国时期，民间出现了许多拳社、武士会等武术组织。中华人民共和国成立后，武术得到了蓬勃发展。1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员，这是武术发展中的又一历史性突破。

武术的分类

  一是套路运动，是以技击动作为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律为依据编成的整套练习。主要内容有拳术、器械、对练、集体演练。

  二是功法运动，是以单个武术动作为主体进行练习，以达到健体或增强身体某方面体能的运动。

  三是搏斗运动，是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗智、较力、较技的实战练习形式。

武术名人

霍元甲

  霍元甲是在中国近代的武术史上，一位传奇式的英雄人物。他享誉海内外，不但武艺出众而且耿直仗义。霍元甲抱着为国雪耻，振奋民族的强烈愿望，在天津和上海，先后同俄、英洋力士比武并打败外国洋力士，为中华民族争得了荣光，也令国人扬眉吐气欢欣鼓舞。 

黄飞鸿

  黄飞鸿是岭南武术界的一代宗师。同时他也是一位济世为怀、救死扶伤的名医。他的一生中曾先后被提督吴全美、黑旗军首领刘永福等聘为军中技击教练。相传其平生绝技有双飞砣、子母刀、罗汉袍、无影脚、铁线拳、单双虎爪、工字伏虎拳、罗汉金钱镖、四象标龙棍和瑶家大耙等。黄飞鸿生前为中国武术走向世界进行了不懈努力。现在他的传人和再传弟子在继续他未尽的事业。

李小龙

  李小龙，原名李振藩，乳名细凤，为美籍华人，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇。他身高173厘米，体重64公斤。他是一位武术技击家、武术哲学家。同时他还是全球范围内最具有影响力的著名华人武打电影演员、世界武道改革先驱者，UFC起源者，MMA之父，截拳道武道哲学的创立人。

成龙

  成龙又名陈港生、房仕龙。生于香港太平山。他是大中华地区的影坛巨星，也是国际功夫电影巨星。在大陆和香港等华人地区具有很高声望与影响。现为国家一级演员 。

李连杰

  1974年的全国武术比赛，李连杰连夺少年组第一名、全国第一名；从1975年到1979年，李连杰连续五年获全国武术比赛的冠军。他被北京市体委授予特等功，还被评为“勇攀高峰的突击手”。他是七十年代武术界的常胜将军。也被称为中华武术的第一高手。1979年，在第四届全运会上他创造了一人夺得5块金牌的奇迹后逐渐淡出武术圈。 

武术名拳

少林拳

  天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠，它发源于河南省登封市嵩山少林寺，并因而得名，又称少林拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以追溯到北魏年间（公元386—534年），距今已有1500多年的历史，是中国最早最优秀的一项体育活动，历史悠久，影响深远。少林拳风格独特、动作刚健有力、朴实无华、擅长技击，在武术界中独树一帜，饮誉天下，闻名于世。“拳以寺名，寺以拳显”，为中华民族搏得了赞扬和称颂。

其中少林五拳分别是：龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳 。

  书中说：“龙拳练神、虎拳练骨、豹拳练力、蛇拳练气、鹤拳练精。五拳学之能精，则身坚气壮，手灵足稳，眼锐胆壮。”

太极拳